رياضات

كيفية منحنى كرة القدم النار


بيكهام ينحني كما يستطيع فقط.

مايكل ريغان / جيتي إيماجز Sport / Getty Images

لم تساعد موهبة نجم كرة القدم البريطاني المتقاعد ديفيد بيكهام في ثنيه عن الركلات الحرة نحو المرمى في جعله اسماً مألوفاً فحسب ، بل أنتج أيضاً فيلماً حاول شبابه في جميع أنحاء العالم أن "ينحني مثل بيكهام". على الرغم من أن ركل كرة القدم ربما لن يجعلك مشهورًا مثل Sir David ، إلا أنه من خلال الممارسة يمكن لأي شخص يمكنه أن يضرب الكرة بقوة أن يتعلم إضافة الدوران الضروري لمنحنى الكرة في الهواء.

1.

اقلب الكرة بحيث يشير صمام التضخم إلى الاتجاه الذي تريد أن تنحني به الكرة ، إذا كان لديك وقت لإعداد ركلة حرة أو ضربة ركنية.

2.

يصطف النار الخاص بك. استهدف نقطة تقع قليلاً بجانب الهدف ، مع مراعاة المنحنى المتوقع.

3.

اختيار لوحة على الكرة لهدف ل. تهدف ركلة لك من أسفل يمين مركز الكرة لمنحنى الكرة اليسرى. تهدف أسفل يسار الوسط لمنحنى الكرة اليمنى. التحديق في لوحة الكرة الهدف وأنت تقترب من النار.

4.

اتخاذ خطوتين قويتين نحو الكرة وزرع قدمك غير الركل إلى جانب الكرة.

5.

حرك قدمك نحو الزاوية المستهدفة من الكرة. تدوير الوركين بحدة في النار كما يتأرجح ساقك نحو الكرة. ضرب الكرة بداخل قدمك ، مع إبقاء كاحلك في مكانه أثناء الاتصال.

6.

دفع قدمك أفقيا من خلال الكرة للحفاظ على تسديدة منخفضة. تجنّب تأرجح ساقك للأعلى على المتابعة أو ستخرج الكرة خارج اللعبة.

تلميح

  • تلعب كثافة الهواء دورًا قويًا في ثني كرة القدم. يجب عليك ركل الكرة بقوة أكبر مع زيادة الدوران لثني الكرة في الهواء المرتفع والمنخفض الكثافة عما تفعله في مستوى سطح البحر.